バレリーナ久美子のプリマやせポーズダイエット―2週間で-3キロを実現!
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「バレリーナ久美子のプリマやせポーズダイエット―2週間で-3キロを実現! 」という書籍の紹介。(アマゾン)本の内容では「“アラフォー”なのにキレイ!なバレリーナ久美子が考えた、1ポーズ10秒、2週間で-3kgを実現する、超簡単ダイエット。」と紹介されています。
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